서울시 교육연수원 명상과 사색 심화과정(몸 명상)
2012.7.25 홍천 모둘자리 연수원에서
따라하기는 좀 벅찬 몸명상이다.
그래도 잘 쓰지 않던 근육들을 사정없이 쓰고 났더니
마음도 가벼워지다. ^^*
사는 일~~가끔씩 색다른 경험에 놀라다. ^^*
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