자신에게 주는 <다짐>의 말과 뇌 작동(펌)

<자신에게 주는 말>

*중요한 한 해를 만들어 갈 것입니다.  

*무슨 일이든 열심히 할 것입니다.  

*창의적으로 생각할 것입니다.  

*자신감 있게 행동 할 것입니다.  

*스스로를 칭찬 할 것입니다.  

*좋은 책을 많이 읽어 생각을 넓힐 것입니다.  

*적극적으로 생활 할 것입니다.  

*실패를 성공의 길잡이로 삼을 것입니다.  

*매사 긍정적으로 생각 할 것입니다.  

*밝고 명랑하게 생활 할 것입니다.  

*시간이란 선물을 소중하게 쓸 것입니다.  

*해야 할 일의 순서를 잘 생각 할 것입니다.  

*친구를 많이 사귈 것입니다.  

*다른 사람에게 즐거움을 주는 밝은 사람이 될 것입니다.  

*자기의 일은 스스로 하는 어린이가 될 것입니다.  

*먼저 인사 할 것입니다.  

*밝은 표정으로 모든 사람의 기분이 환해지도록

도울 것입니다.  

*지구를 깨끗하게 지킬 것입니다.  

*이 나라의 멋진 일꾼이 될 것입니다.  

*약속을 잘 지킬 것입니다.  

*꿈을 소중히 키워 나갈 것입니다.  

*진지하게 생각하고 용기있게 행동 할 것입니다.  

*나와 주변 사람에게 웃음을 전파하는 웃음 전령사가

 될 것입니다.  

*매일매일 마음의 키를 키울 것입니다.  

*순수한 마음을 가지고 진실 되게 살 것입니다.  

*작은 것이라도 나눌 줄 아는 마음을 가질 것 입니다.  

*정의롭고 씩씩한 어린이가 될 것입니다.  

*사랑을 많이 베푸는 넉넉한 마음 부자가 될 것입니다.  

*내 인생의 길은 스스로 개척 해 나갈 것입니다.  

*순간순간에 최선을 다 할 것입니다.  

*어려운 문제를 만나면 포기하지 않고 적극적으로 해결 해 나갈 것입니다.  

*어려움에 처한 친구를 도와 줄 줄 아는 따뜻한 마음을 가질 것입니다.  

*늘 첫 마음으로 생활 할 것입니다.  

*이 세상의 주인 된 마음으로 살아 갈 것입니다.  

주의해야 할 10가지 뇌 작동 방식

 

1. 인간의 뇌는 본능적, 혹은 습관적인 작동방식을 지니고 있는데, 이는 자칫 경제적 손실을 초래할 수 있어 주의해야 할 필요가 있음

 

 

 

2. 주의해야 할 10가지 뇌 작동 방식

① 패턴탐색

• 삶에서 일어나는 많은 일들은 우연에 가까울 때가 많지만 인간의 뇌는 그 안에서 패턴을 탐색하고자 함

(대처방안) 패턴을 찾으려는 본능을 경계하려는 노력이 필요함.

 

② 대표성 - 휴리스틱

• 대표성 - 휴리스틱이란 어떤 현상에서 대표적인 특징을 추출하여 그것을 대표성을 가진 그룹으로 단정해버리는 것을 의미함

(대처방안) 눈에 보이는 것만으로 섣부른 단정을 내리지 말아야 함

 

③ 가용성 - 휴리스틱

• 인간의 뇌는 이미 알고 있는 것에 바탕을 두고 판단해버리는 ‘가용성 - 휴리스틱’ 방ㅅ힉을 이용함

(대처방안) 잘 알고 있는 사실도 꼼꼼히 살펴보는 자세가 바람직함

 

④ 재인 - 휴리스틱

• ‘재인 - 휴리스틱’이란 익숙한 것이 항상 옳은 것은 아님에도 불구하고 사람들이 익숙한 것을 습관적으로 선택하는 경향을 의미함

(대처방안) 인지도에 근거하여 단정내리는 것을 경계해야 함

 

⑤ 확인편향

• 확인 편향이란 주어진 정보를 이미 갖고 있는 의견을 보강하는 방향으로 해석하는 사고방식을 지칭함

(대처방안) 열린 마음으로 대안은 없는지 고려해 보는 것이 필요함

 

⑥ 초낙관주의

• 초낙관주의란 자신만은 예외적으로 이길 수 있다고 생각하는 착각의 일종으로 노름꾼들에게서 흔히 관찰됨

(대처방안) 스스로를 객관적으로 바라보고 현실을 직시해야 함

 

⑦ 손실 혐오

• 인간은 이익보다 손실에 더욱 민감하여 손실이 발생한 경우 규모가 더욱 확대될 때까지 주식이나 사업에 집착하는 경우가 발생함

(대처방안) 손실 감내의 한계선을 정해 필요시 결단을 내려야 함

 

⑧ 현상유지 오류

• ‘현상유지 오류’란 변화보다는 지금 하고 있는 일이 계속 유지되기를 바라고 또 그럴 것으로 믿는 뇌의 오작동 중 하나임

(대처방안) 현대사회는 급변한다는 사실을 항상 명심해야 함

 

⑨ 심적 회계의 오작동

• 주변 환경이나 일시적 요인으로 인해 충동적으로 금전적 의사결정을 내리는 행동을 지칭함

(대처방안) 구매 전 자신의 지불의사를 재검토하는 습관을 길러야 함

 

⑩ 앵커링 효과

• 앵커링 효과란 협상 테이블에서 처음 언급된 조건에 얽매여 크게 벗어나지 못하는 효과를 의미함

(대처방안) 협상시 다양한 선택조건을 고려하는 것이 필요함

 

* “현명한 선택 위해 경계해야 할 본능”(매경 Economy, 2009.10.28)참조

 

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